Салат Дружба з плавленим сиром часником і буряком

смачний салат, продукти для якого знайдуться в холодильнику у кожного!

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 7 г
жири 50 % 15 г
вуглеводи 27 % 8 г
195 ккал
ГІ: 3 / 4 / 93
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

сирно-буряковий салат "Дружба" з часником - відмінний приклад того, як міцно увійшла за останні десятиліття в російську кухню повсякденна їжа може стати святковою. Одна з моїх приятельок славиться своїм умінням швидко приготувати просто шикарний стіл до вечора, навіть якщо дізналася про те, що нагрянуть друзі лише з ранку. Більш того, друзям вона завжди рада і завжди із задоволенням ділиться своїми маленькими хитрощами. Саме так потрапив до мене цей кулінарний рецепт. Поки мені не зустрічалося жодної людини, якого б залишив байдужим сирно-буряковий салат. Тепер я дуже часто його готую і їм з котлетками або відбивними в будні. Цей же салатик незмінно прикрашає мій святковий стіл. Відварюю кілька невеликих буряків, даю охолонути і натираю їх на крупній терочке. Часник пропускаю через землянку, а один плавлений сирочок кришу як вийде, аби подрібнювач взяв. Кладу шматочки відвареного буряка, часник і плавлений сирок в подрібнювач і перемелюю в однорідну масу. Викладаю в салатницю і перемішую з майонезом "Провансаль", посипаю кришеним залишилися плавленим сирком, а після ставлю на пару годинок в холодильник або, якщо гості вже на порозі, в морозильник всього на десять хвилинок. Подаю зазвичай з котлетами по-київськи і рисовою кашею з маслом. Кращою закуски на швидку руку навіть важко собі уявити. Простіше - тільки бутерброд. До речі, про бутербродах: якщо сирно-буряковий салат "Дружба" з часником тонким шаром намазати на хліб, а зверху - пару шматочків ковбаски, виходить неймовірна смакота до сніданку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти