Крабово-буряковий салат Новорічна фантазія

цей вітамінний салатик хороший не тільки в Новий рік! Крабові палички традиційно поєднуються в нашій свідомості з консервованою кукурудзою. Це чудове поєднання, але надто вже звичне. Якось перед Новим Роком довелося мені придбати журнальчик, в якому давалися поради по організації нашого улюбленого свята, в тому числі наводилися деякі кулінарні рецепти. Їх було порівняно небагато і всі вони були надзвичайно гарні, але крабово-буряковий салат "Новорічна фантазія" виділявся з них своєю простотою і несподіванкою. Ніколи б і не подумав раніше, що крабові палички настільки чудово поєднуються з буряком. А тепер по порядку.

Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 6 г
жири 42 % 10 г
вуглеводи 33 % 8 г
147 ккал
ГІ: 7 / 24 / 70

покрокове приготування

час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

я відварив буряк і яйця, дав їм охолонути, а мимохідь почистив і видавив через землянку часничок. Нарізав кубиками крабові палички і яйця, а знаметітий в голландської кухні сир з буряком натер на терочке побільше. Майонез змішав з часниковою масою, сіллю і меленим перчиком. А потім заправив їм ретельно перемішані інгредієнти. А потім-в холодильник чекати новорічної ночі. Салат був з'їдений ще до настання Нового року і все просили добавки, але її не виявилося і в новому році довелося задовольнятися Олів'є, який теж виявився чудовим. Рад по прикрасі давати не стану, на те і фантазія, щоб кожен кулінар на свій смак оформив цей шедевр кухарського мистецтва. Але якщо не терпиться швидше приступити до їжі, то можна просто залити зверху тонким майонезом і увіткнути петрушечние гілочки-ялинки. Невигадливо і дуже по-новорічному.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крабові палички - 73  ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140  ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140  ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70  ккал/100г
  • Буряк відварний - 49  ккал/100г
  • Буряк - 40  ккал/100г
  • Сушений буряк - 278  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти