пишні коржі на кефірі на сковороді

дуже просто, дуже швидко, дуже смачно і дуже дешево! Пишні коржі на кефірі на сковороді готуються з того, що завжди є під рукою. Коли свіжі, вони хрумтять, але упакуйте їх в пакет і потримайте з день, і вони стануть м'якими. Подавайте до перших і других страв замість хліба, з намазками і без!
sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 25 % 13 г
вуглеводи 60 % 31 г
266 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити коржі на кефірі на сковороді? Підготуйте потрібні продукти. Кефір беріть кімнатної температури. Влийте кефір в миску і додайте соду. Перемішайте, щоб сода вступила в реакцію з кефіром.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Окремо в мисці збийте виделкою сире яйце. У миску з кефіром додайте сіль і цукор. Влийте 2 столові ложки рослинної олії і збите яйце. Перемішайте все віночком.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Почніть поступово всипати просіяне через ситечко борошно, перемішуючи тісто. Можете об'єднати ці процеси, одночасно всипаючи і просіваючи борошно.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Все добре перемішайте до однорідності. Чи не всипати відразу всю муку, додавайте її частинами. Врахуйте, що у вас може піти більше або менше борошна, ніж у мене. Орієнтуйтеся на консистенцію тесту.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тісто має зібратися в грудку і добре відставати від стінок миски. При цьому воно буде липким і рідкуватим. Руками ми до нього не торкаємося. Залиште тісто в мисці на 10 хвилин для відпочинку. Можете накрити його рушником або харчовою плівкою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тепер приступайте до формування коржів. На стіл просійте невелику кількість борошна, ложки вистачить. Руки змастіть олією і відщипуйте тісто по шматочках. Це буде десь 4 частини. З них вийдуть 4 невеликі коржі діаметром по 12 сантиметрів. Якщо хочете робити великі коржі, то їх вийде менше - дві або три. Сформуйте з тіста круглі коржі по діаметру своєї сковороди.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Поставте на плиту сковороду, влийте в неї рослинне масло і нагрійте його. Перекладіть на сковороду корж і смажте її на середньому вогні з одного боку протягом приблизно 5 хвилин. Тісто покриється бульбашками і добре підніметься. Я використовувала маленьку чавунну сковороду, яка якраз підійшла по діаметру до моїх маленьких коржів.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Переверніть корж на іншу сторону і смажте ще близько 5 хвилин. Таким же чином приготуйте інші коржі. Вони повинні добре зарум'янитися і зробитися пишними. Перекладати їх на серветку не потрібно, так як вони не просочуються маслом. Готові коржі подавайте до столу зі сметаною.

пишні і м'які коржі - відмінне доповнення до перших і других страв. Смачні з будь-яким соусом, сметаною, часником і свіжою зеленню. Можна скомбінувати сметану з зеленою цибулею, петрушкою або кропом - буде ідеально. Ці коржі вам точно сподобаються. Готуйте із задоволенням!

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти