Соковиті котлети з фаршу класичні на сковороді

смачне і ситне блюдо для щоденного меню! Домашні котлети люблять, абсолютно, все. І не дарма! Це дуже смачне і ситне блюдо. Коли я їх готую, котлети з першої сковороди відлітають не встигнувши охолонути, навіть без гарніру. Просто на ходу. Так би мовити - на пробу... Думаю сподобаються вони і вам.

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 40 % 18 г
вуглеводи 40 % 18 г
272 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування котлет візьміть фарш з будь-якого виду м'яса. Можна взяти асорті. Я використовую фарш зі свинини. Викладіть фарш в простору чашу, в якій будете замішувати м'ясну масу.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть від лушпиння і промийте в холодній воді. Розріжте цибулю на кілька частин, щоб вони з легкістю пройшли в м'ясорубку. Пропустіть очищену цибулю через м'ясорубку і додайте його в чашу до фаршу.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Батон залийте молоком і дайте йому полежати, просочитися. Потім відіжміть від молока і, так само, подрібніть в м'ясорубці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте подрібнений батон в чашу до фаршу. Потім додайте трохи солі і спеції. Всю масу добре перемішайте. Зручно це робити руками. Маса повинна стати однорідною.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Готову котлетну масу відбийте. Для цього піднімайте трохи маси і кидайте в чашу. Котлетна маса не повинна бути занадто рідкою, а при відбиванні вона стане більш однорідною і в'язкою. Ця нехитра процедура зробить готові котлети ніжними і смачними, при цьому вони будуть досить щільними, щоб не розвалюватися при смаженні. Якщо є побоювання, при бажанні можете додати яйце, але на мій смак, це робить котлети "гумовими".

  6. Крок 6

    Крок 6

    В окрему тарілку насипте трохи панірувальних сухарів. Руками візьміть трохи котлетної маси, формуйте котлету і обваляйте в панірувальних сухарях.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У антипригарну сковороду налийте трохи рослинного масла і розігрійте її до гарячого стану. Викладіть сформовані котлети і обсмажуйте на середньому вогні 2-3 хвилини до золотистого кольору.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім котлети переверніть і обсмажте, так само, з іншого боку. До таких котлет підійде будь-який гарнір і свіжі овочі. Смачного!

  • для приготування котлет моно використовувати або покупної, готовий фарш,або ж приготувати вдома самостійно. Коли я беруся за приготування котлет, то замішую достатню кількість фаршу для них. Одну частину відразу смажу для сім'ї на обід або вечерю, а іншу формую котлетами, викладаю на дошку і заморожують. Коли вони замерзнуть їх можна скласти в пакет. Це дуже зручний спосіб готування про запас. При необхідності їх відразу, не розморожуючи можна викладати на гарячу сковороду.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Батон - 273  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти