Курка з помідорами на сковороді
блюдо з курки для повсякденного меню!!! Такий смачною і апетитною курочкою можна нагодувати всю сім'ю на обід або вечерю. Доповнити блюдо можна гарніром з картопляного пюре, спагетті, рису або гречки. Або можна приготувати тушковані овочі. У будь-якому випадку виходить дуже смачно! Спробуйте!
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування цієї страви можна використовувати будь-які частини курки. Я вирішила готувати з курячих стегон. Курки промийте в проточній воді і обсушити за допомогою паперового рушника. Сковороду розігрійте до гарячого стану і налийте трохи рослинного масла. Викласти на гарячу сковороду курячі стегна і обсмажте їх на сильному вогні з двох сторін, щоб шматочки вкрилися апетитною золотистою скоринкою.
-
Крок 2
Поки курки смажиться, очистіть цибулю від лушпиння і промийте в холодній воді. Потім наріжте очищену цибулю на півкільця або трохи менше. Сильно дрібнити не треба, так як при гасінні цибулю розійдеться.
-
Крок 3
Додайте нарізану цибулю до курки і смажте все разом ще 2-3 хвилини. Лук почне ставати прозорого кольору.
-
Крок 4
Помідори помийте, розріжте кожну на дві частини і видаліть плодоніжки. Наріжте помідори на великі шматочки.
-
Крок 5
Нарізані помідори додайте в сковороду до курки. Налийте гарячу воду. За смаком посипте все невеликою кількістю солі і спеції. Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте на середньому вогні хвилин 30. Слідкуйте по готовності курки-м'ясо повинно почати відходити від кісток. Готову страву подавайте в гарячому вигляді, посипавши свіжою зеленню. Смачного!
- Курочка, приготована з помідорами, зовні виглядає дуже красиво і апетитно. Тому можна приготувати її і на святковий стіл в якості гарячого блюда. Гостям таке блюдо, безсумнівно дуже сподобається. часу на гасіння курочки йде зовсім небагато, та й сам рецепт досить простий. якщо в запасі є трохи більше часу, то курочку можна попередньо замаринувати. Вийде ще смачніше. якщо вас бентежать шкурки помідора, то їх можна, попередньо, очистити. Для цього просто занурте помиті помідори в окріп на хвилину, а потім в холодну воду. Але, на мій погляд, це страві не заважає. готуйте із задоволенням!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

