Курка Каччаторе в мультиварці

приголомшливо смачні курячі стегна по італійськи. Одне з найулюбленіших страв мого чоловіка. Я готую це блюдо у великій мультиварці ... Половину з'їдаємо на вечерю, а другу половину охолоджую і заморожують. Через пару тижнів розморожу і звільняю себе від готування. А цей час проведу з улюбленою сім'єю.

Anna NoskoviakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 11 г
жири 36 % 9 г
вуглеводи 20 % 5 г
142 ккал
ГІ: 94 / 6 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Курячі стегна викладаємо на гарячу сковороду і зверху посипаємо чорним меленим перцем і універсальною приправою за смаком. Я не використовую сіль тому що універсальна приправа вже має сіль в складі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Обсмажуємо з двох сторін на вершковому маслі до золотистої скоринки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Обсмажені стегна викладаємо в мультиварку .

  4. Крок 4

    Крок 4

    У ту ж сковороду, де обсмажували курячі стегна, висипаємо порізану цибулю і обсмажуємо до золотистого кольору.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Після того як цибуля обсмажений, додаємо до нього рубаний часник і майже відразу поливаємо вустерським соусом. Все перемішуємо протягом 1-2 хвилин і знімаємо з вогню.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Вміст сковороди (цибуля+часник+соус) висипаємо на курку.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Потім подрібнюємо перець, брокколі, морква і також переміщаємо в мультиварку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Далі викладаємо помідори і поливаємо томатною пастою. Можна використовувати свіжі помідори і помідори законсервовані у власному соку. Замість томатної пасти можна також використовувати кетчуп. Якщо використовуємо раніше солоні помідори або кетчуп, солити не потрібно. Якщо помідори свіжі і томатна паста, тоді потрібно посолити за смаком.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Включаємо мультиварку на 180 градусів Цельсія. І залишаємо готуватися на 2,5 години. Потім додаємо орегано і залишаємо ще на 30 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На гарнір до курки Каччаторе добре готувати макаронні вироби, картопля печена або товченку.

  • Chicken cacciatore (курка Каччаторе) це неймовірно смачне італійське блюдо! вперше мене попросив його зробити чоловік. ( до цього я нічого не чула про цю страву).. На той момент я не знайшла жодного варіанту цієї страви російською мовою. Довелося мені зайнятися перекладом, чого не зробиш заради коханого чоловіка )) після того, як я вперше приготувала курячі стегна за цим рецептом, вся наша сім'я просто закохана в нього! до курки на гарнір можна приготувати будь-які макаронні вироби, картопля в будь-якому вигляді, каші... особливо гречка.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Вустерський соус - 78  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Брокколі - 33  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Орегано - 306  ккал/100г
  • Орегано сушений - 306  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г

Схожі рецепти