Свинина з агрусом
вершковий соус і кислий агрус добре поєднуються з м'ясом. Блюдо за цим рецептом я хотіла приготувати ще 3 роки тому, коли побачила його в кулінарному журналі. Але всі попередні роки агрусу у мене вистачало тільки на 1-2 рецепта, в основному це була Випічка або десерт. В цьому році невеликий кущ на дачі дав просто неймовірний урожай. Його було так багато, що у мене досі є ягоди для нових цікавих страв, хоча все, що я напланувала на цей рік я вже приготувала.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти. Для приготування свинини з агрусом, запеченої в духовці, нам знадобиться: м'якоть свинини (це може бути вирізка, гуляш або шийна частина), борошно для панірування, рослинне масло для смаження, чорний мелений перець і сіль.
-
Крок 2
Свинину вимити, обсушити і нарізати шматками або скибками у мене вже порційні шматки шийної частини). Зрізати зайвий жир.
-
Крок 3
Свинину посолити, поперчити.
-
Крок 4
Кожен шматочок обваляти в борошні.
-
Крок 5
У сковороді розігріти олію і обсмажити свинину на сильному вогні по 4 хвилини з кожного боку. Сковороду накрити кришкою і прибрати з вогню. Це потрібно, щоб свинина не пересохла, поки готується соус.
-
Крок 6
Соус. Для приготування соусу з агрусу нам знадобиться: агрус, вершки (20% жирності), вода, цукор, чорний мелений перець і сіль.
-
Крок 7
Агрус вимити, перебрати, видалити хвостики і обсушити.
-
Крок 8
Ягоди викласти в сотейник.
-
Крок 9
Всипати цукор, влити воду. Помішуючи, довести до кипіння і варити на середньому вогні ще 5 хвилин.
-
Крок 10
Влити вершки. Гасити соус ще 3 хвилини. В кінці соус приправити перцем і сіллю.
-
Крок 11
У форму для запікання викласти свинину. Залити ягідно-вершковим соусом. Можна залишити трохи соусу для подачі готового блюда.
-
Крок 12
Запікати свинину з агрусом в попередньо розігрітій до 200 ° з духовці близько 30 хвилин.
-
Крок 13
Подавати свинину з соусом з агрусу і вершків можна з вареним рисом, картопляним пюре, макаронами. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Агрус - 43 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



