Куріпка по-селянськи

вишукане і дуже смачна страва з куріпок з беконом! Куріпок за цим рецептом можна приготувати на вечерю або на святковий стіл, якщо хочеш здивувати гостей чимось новеньким. М'ясо птиці не пересушується, а залишається ніжним і дуже м'яким. Спробуй і ти приготувати цю страву, тобі обов'язково сподобається!

Swetlja4okAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 13 г
жири 50 % 18 г
вуглеводи 14 % 5 г
236 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Попередньо опрацюємо тушку куріпки, промиємо її і обсушити паперовим рушником. Потім черевце розрізаємо навпіл. Змішуємо рослинне масло, сіль і перець. Натираємо куріпку цією сумішшю.

  2. Крок 2

    Розігріваємо сотейник, викладаємо в нього шматочок вершкового масла і обсмажуємо куріпку з двох сторін по 5 хвилин. Потім кладемо в сотейник бекон і нарізану на часточки картоплю, солимо за смаком. Накриваємо сотейник кришкою і готуємо в духовці близько 30 хвилин.

  3. Крок 3

    Перед подачею готову страву посипаємо свіжою зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куріпки - 254  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти