1. Головна
  2. Випічка
  3. Солодка випічка
  4. Сирники з родзинками на сніданок

Сирники з родзинками на сніданок

сирники виходять дуже ніжні і смачні.

ОльгаAuthor avatar
автор рецепта
Сирники з родзинками на сніданок рецепт з фото
0
0 928

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 13 г
жири 26 % 11 г
вуглеводи 43 % 18 г
220 ккал
ГІ: 1 / 76 / 23

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Ізюм добре промити і залити водою. До сиру додати 2 ст/ложки борошна, манку, яйця, цукор, ванілін і трохи солі.

  2. Крок 2

    Все добре перемішати. Ізюм трохи підсушити і додати до сирної маси, перемішати. Дати масі 30 хвилин полежати, щоб манка набухла.

  3. Крок 3

    Смажити сирники на розпеченій сковороді попередньо обваляти в борошні. Подавати сирники можна зі сметаною або варенням. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г
  • Ізюм - 280  ккал/100г
  • Кишмиш - 279  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: