Заварні млинці на молоці прості

ці млинці просто казка, смачніше не буває! .

Тетяна матеренкоAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 4 г
жири 48 % 14 г
вуглеводи 38 % 11 г
186 ккал
ГІ: 23 / 0 / 77

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Взяти півлітра молока.

  2. Крок 2

    2 яйця збити віночком.

  3. Крок 3

    Додати 1 ч.л. розпушувача і борошна стільки, щоб вийшло тісто, як на оладки.

  4. Крок 4

    Потім вилити 1 склянку крутого окропу, перемішати.

  5. Крок 5

    Додати 7 ст.л. рослинного масла. тісто готове!

  6. Крок 6

    Смажити як зазвичай, на розпеченій сковороді, з двох сторін. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти