Салат авокадо крабові палички лимон майонез
незвичайно освіжаючий салат, легкий, ніжний! Черговий простий кулінарний рецепт, до того ж дуже корисний, смачний і вітамінізований (в авокадо взагалі міститься велика кількість всіляких корисних речовин) – це салат авокадо крабові палички. Смак його зазвичай подобається всім, хто пробує таке блюдо вперше. Можливо, тому що воно невигадливе, абсолютно простеньке і тому дуже легко з'їдається. Якщо ви хочете, щоб ваша їжа за святковим столом була свіжою і ароматною, обов'язково прикрасьте застілля цим салатом.
покрокове приготування
опис приготування
для початку розминаємо авокадо виделкою (втім, можна просто нарізати його дрібно), викладаємо в тарілку і поливаємо соком половинки лимона. Ми залишаємо хвилин на десять. Тепер дрібно нарізаємо селеру і крабові палички, кладемо до авокадо, перемішуємо. Приправляємо перчиком і майонезом. І ставимо в холодильник приблизно на тридцять хвилин. Такий салат краще готувати безпосередньо перед початком обіду або вечері. Крім того, всі інгредієнти можна подрібнити в комбайні, перетворивши в однорідну кашку. Тоді їм можна заправляти тарталетки, помідори.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Крабові палички - 73 ккал/100г
- Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140 ккал/100г
- Крабові палички Мірамар - 140 ккал/100г
- Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70 ккал/100г
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Селера - 12 ккал/100г
- Коріння селери - 32 ккал/100г
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
