Прісні коржі з цибулею на борошні і воді

з простого тесту (борошно і вода) може вийде така смакота, ммм. Якщо вдома залишилася тільки борошно, вода, цибуля і трохи рослинного масла, на цьому можна не тільки протриматися і не померти з голоду, але дуже смачно і ситно поїсти. Коржі ароматні, прості і хрусткі. За смаком нагадують чебуреки або біляші.

ВалентинаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 6 г
жири 9 % 4 г
вуглеводи 77 % 33 г
187 ккал
ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Нам будуть потрібні ці продукти і ще рослинне масло.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вода, сіль і борошно - все це перемішуємо і замішуємо тісто.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Тісто має бути тугим. Ми залишаємо відпочивати на годину, тоді воно стає однорідним, еластичним.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Приступаємо до начинки. Ріжемо цибулю півкільцями, можна ще порізати навпіл.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Ділимо тісто на частини.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кожну розгортаємо в пласт товщиною 3-5 мм.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Змащуємо пласт рослинним маслом і розкладаємо наш лук, злегка посипаємо сіллю. Звертаємо в рулет, защипуємо краю.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Ножем розрізаємо тісто на шматки кожен шириною 3 см.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Потім беремо один шматочок, трохи його Придавлюємо руками, як на фото зліва і потім прокатуємо качалкою, як на фото праворуч.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Обсмажуємо з обох сторін на добре розігрітій сковороді на рослинному маслі до золотистої скоринки. За бажанням посипаємо зверху перцем. Викладаємо на паперову серветку, щоб видалити зайве масло.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Подаємо з будь-яким соусом, сметаною або гірчицею.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти