Відварна риба за 3 хвилини в цибулинні з рідким димом
це найшвидший рецепт приготування скумбрії, який я знаю! Коли я готувала цей рецепт вперше, то довго сумнівалася, чи приготується риба за такий короткий час? І виявляється - абсолютно даремно, адже рибка повністю готова! Крім того, цибулиння надає їй характерний аромат і золотистий Колір! Звичайно, якщо очікуєте чогось неймовірного, потрібно пошукати інший рецепт... Але якщо вам потрібна смачна і дуже швидка скумбрія, то ви прийшли за адресою!
покрокове приготування
-
Крок 1
Ось і всі необхідні інгредієнти. В оригінальному рецепті солі було більше-5 стіл. л., але я спробувала і вийшло для мене солонувато, тому солі трохи зменшила. Але все одно-солі потрібно досить багато, адже за такий короткий час рибка повинна встигнути просолитися. Можна брати і інші сорти риби наприклад: пеламіду, оселедець.
-
Крок 2
Лушпиння цибулі ретельно миємо
-
Крок 3
Заливаємо 1 л води і залишаємо приблизно на 10 хвилин-це приблизно на той час, поки будемо обробляти рибку
-
Крок 4
Коли я обробляю рибу, то обов'язково обертаю дошку в пакет, а потім вистилаю папером або паперовими рушниками, тому що я дуже не люблю рибний запах, який дуже складно потім вимити
-
Крок 5
Рибу звільняємо від голови, виймаємо нутрощі і прибираємо чорну плівку в черевці
-
Крок 6
Потім добре миємо й висушуємо паперовими рушниками
-
Крок 7
Якщо ми хочемо подати її на порційно для кількох людей, краще нарізати її відразу, тому як готову скумбрію акуратно і рівно нарізати вам, швидше за все, не вдасться. Якщо зовнішній вигляд вам не принциповий, можна відварити тушку цілком
-
Крок 8
Далі в лушпиння цибулі насипаємо сіль і додаємо рідкий дим. Звичайно можна готувати і без рідкого диму, але з димом смак буде просто супер копчений.
-
Крок 9
Ставимо на вогонь і доводимо до кипіння
-
Крок 10
Кип'ятимо 2 хвилини, щоб розсіл придбав гарний колір
-
Крок 11
Викладаємо підготовлену скумбрію в киплячий розсіл і варимо рівно 3 хвилини
-
Крок 12
Потім відкидаємо на друшляк і очищаємо рибку від лушпиння
-
Крок 13
За бажанням збризкуємо готову рибку лимонним соком
-
Крок 14
Ось і все - дуже смачно як в гарячому, так і в холодному вигляді
-
Крок 15
Смачного
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Скумбрія свіжа - 181 ккал/100г
- Скумбрія відварна - 211 ккал/100г
- Скумбрія копчена - 221 ккал/100г
- Цибулиння - 0 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Рідкий дим - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


