Кабачки в клярі на пиві

смачна закуска з улюбленого овоча! Не забудьте підготувати соус!

Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 2 г
жири 36 % 5 г
вуглеводи 50 % 7 г
81 ккал
ГІ: 52 / 10 / 38

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

Кабачки можна просто смажити, як ми завжди робили вдома. Моя мама обсмажує їх в яйці. А ось подруга робить тільки Кабачки в клярі за особливим кулінарним рецептом. Я була приємно здивована, що виходить така смачна їжа. Спробувала вдома сама приготувати. Все виявилося дуже просто. Ось тому і Вам раді приготувати для своїх близьких це невигадливе, але дуже смачна страва.

Отже, візьміть склянку вашого улюбленого пива і розведіть в ньому одне сире яйце. Посоліть його трохи і покладіть борошно. Знову все розмішайте. Має вийти досить густе тісто. Місце пива і яйця можна використовувати стакан закислої закваски. У неї крім солі і борошна обов'язково покладіть ще червоний перець. Тісто і в цьому випадку повинно вийти таким, як для оладок. Далі візьміть кабачки. Помийте їх під проточною водою. Почистіть шкірку, якщо вона тверда. Шкірку треба обов'язково чистити у перерослих кабачків. У молодих кабачків шкірка м'яка і ніжна. Поріжте кабачок на кільця. Я їх ріжу зазвичай товщиною менше одного сантиметра. Потім візьміть сковороду. Налийте на неї рослинне масло. Підігріти. Макайте в приготований кляр кожне кільце кабачка і обсмажуйте на гарячому маслі. Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Пиво - 50  ккал/100г
  • Міцне пиво - 150  ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33  ккал/100г
  • Пиво темне - 74  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти