Тушкована яловичина в мультиварці з морквою картоплею соусом
М'яка, соковита яловичина без особливих зусиль! Приготування яловичини-досить тривалий процес. Адже щоб яловичина точно вийшла смачною, потрібно низькотемпературне тривале томління. Тому яловичина не користується особливою популярністю в наші дні, коли часу завжди не вистачає. Але з появою мультиварки все стало набагато простіше - вона відмінно справляється зі своїм завданням і томить м'ясо до його повного розм'якшення. Від нас потрібно мінімум зусиль - закласти всі інгредієнти і налити воду. Через дві години можна накладати повні тарілки!
покрокове приготування
-
Крок 1
Основні інгредієнти
-
Крок 2
Яловичину ріжемо середніми кубиками
-
Крок 3
Включаємо режим "Жарка " Або & quot;Випічка" і обсмажуємо м'ясо 15 хвилин
-
Крок 4
Поки м'ясо смажиться трьом моркву на крупній тертці
-
Крок 5
Додаємо до м'яса моркву і томатний соус, обсмажуємо ще 10 хвилин
-
Крок 6
Заливаємо водою, щоб покрила все м'ясо, солимо, перчимо. Встановлюємо режим & quot;гасіння" на 2,5 години
-
Крок 7
Картоплю ріжемо кубиками
-
Крок 8
Додаємо до м'яса за годину до закінчення програми. Досолюємо, кладемо лавровий лист. Якщо треба, підливаємо трохи води, перемішуємо і чекаємо закінчення програми
-
Крок 9
Після сигналу мультиварку відкриваємо і ще раз перемішуємо
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 127 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

