Курячі гомілки в духовці з хрусткою скоринкою

смачно, просто, красиво! Досконалість в простому. Відмінний вечерю. Курячі гомілки в духовці з хрусткою скоринкою за цим рецептом готуються з мінімуму інгредієнтів. Сіль, цукор і вода складають дуже простий і смачний маринад. А за бажанням в нього можна додати трохи часничку!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 13 г
жири 36 % 9 г
вуглеводи 12 % 3 г
145 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як смачно і красиво запекти курячі гомілки в духовці? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування карамельного маринаду можна взяти алюмінієвий ківш. Насипте в нього сіль і цукор. Поставте на вогонь. Карамель я готую на найменшій конфорці на мінімальному вогні. Як тільки дно ковша стане нагріватися, то цукор почне плавитися.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Якщо поставити цукор на великий вогонь, то деяка його частина відразу почне підгоряти, а залишилася ще навіть не почне плавитися. В результаті буде Горілий дим. Коли цукор плавиться на самому мінімумі, то весь процес легко контролювати. Ложкою трохи рухайте крупинки цукру в уже розтанула частина.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Не дивлячись на мінімальний вогонь, цукор розплавиться досить швидко. Якщо перетримати, то він почне підгорати. В даному випадку краще недоплавити. Нехай краще трохи цукринок буде залишатися, ніж довести карамель до горілого диму.

  5. Крок 5

    Крок 5

    В карамель акуратно вливайте гарячу воду. При цьому карамель буде шипіти.

  6. Крок 6

    Крок 6

    При додаванні води карамель затвердіє. Залиште ківш на вогні і постійно заважайте. Тепер вогонь можна зробити більше. Доведіть до кипіння.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Проваріть 2-3 хвилини. За цей час карамель на дні ковша розтане. Зніміть її з вогню і остудіть до теплого стану.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Курячі гомілки полийте отриманому карамельним соусом.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Залиште гомілки хвилин на 30 маринуватися. З огляду на, що соус досить рідкий і стікає на дно чаші, гомілки періодично перемішуйте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Для запікання візьміть будь-яку жароміцних форму. Вона може бути металева, скляна або керамічна. Дно форми змастіть невеликою кількістю рослинного масла і викладіть підготовлені гомілки. Перед викладанням у форму, занурте кожну гомілку ще раз в карамельний соус. Викладені гомілки полийте зверху карамельним соусом. Весь виливати необов'язково. Але трохи його нехай буде на дні форми.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Поставте форму в духовку, розігріту до 190 градусів, на 40-50 хвилин. При запіканні орієнтуйтеся по своїй духовці. Готові гомілки стануть карамельного кольору.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Подати такі гомілки можна до будь-якого гарніру. До речі, при запіканні вийде на дні форми дуже смачний бульйон, яким можна полити гарнір. Смачного!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

Для цього рецепта підійде будь-яка жаротривка форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то змащувати її маслом чи маргарином не потрібно. А от металевий, керамічний або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі ніжки - 158  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти