Сирна запіканка з яблуками в духовці

ніжна, смачна і повітряна сирна запіканка! Коли бачиш шматочок такого десерту на тарілці, то відразу хочеться заварити ароматного чаю і спробувати шматочок. В цьому немає нічого неможливого і приготувати таку запіканку в домашніх умовах не складе ніяких труднощів. Яблука в складі надають страві ніжності і соковитості. Замість яблук, за бажанням можна використовувати груші або нектарини.

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 24 % 8 г
вуглеводи 39 % 13 г
171 ккал
ГІ: 12 / 80 / 8

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування смачної сирної запіканки з яблуками в духовці з'єднайте яйця з цукром. Збийте їх трохи міксером. Сильно збивати немає необхідності. Досить довести масу до однорідності, щоб цукор почав розчинятися.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Потім в яєчну масу додайте сир. Все також перемішайте міксером до однорідності. Якщо сир сильно зернистий, то краще за все його пропустити через м'ясорубку. При цьому маса стане однорідна і буде в готовій страві дуже ніжно і смачно.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додайте в сирну масу соду, сіль і манку. Все перемішайте. Якщо сир був сухий, то можна додати трохи сметани.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Форму для запікання змастіть олією. Потім посипте дно і боки форми панірувальними сухарями. Це необхідно для того, щоб готову запіканку можна було витягти з форми.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Готову сирну масу викладіть в підготовлену форму для запікання. Рівномірно розподіліть масу по всій поверхні.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Яблука помийте і розріжте на 4 частини. Виріжте з них серцевину. Наріжте їх на пластинки. Викладіть яблука по всій поверхні запіканки, трохи вдавлюючи їх в сирну масу. Поставте форму в духовку, розігріту до 180 градусів на 50-60 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готова запіканка буде злегка рум'яна. Форму витягніть з духовки і дайте постояти хвилин 5, щоб вийшов жар. Потім наріжте на порційні шматочки, розкладіть по тарілках і подавайте до столу. На додаток до запіканці можна подати сметану, згущене молоко або джем. Смачного!

  • у цій страві сир відмінно поєднується з яблуками. Такий десерт припаде до смаку не тільки дорослим, а й дітям. У підсумку вийде шикарна запіканка з ніжною і повітряної структурою. Приготуйте її для недільного сімейного сніданку. Вона наситить організм, наповнить вітамінами і підніме настрій.
  • важливо! щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста або начинки читайте у цій статті .
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • як спекти пишну і ніжну запіканку? Не варто чекати від сирної маси такого ж збільшення в обсязі, як, наприклад, у дріжджового пирога або бісквіта. Пишність сирної запіканки безпосередньо залежить від розмірів обраної форми: чим менше форма і вище у неї бортики, тим вище вийде шар сирної маси для запікання, а значить і вище буде готова запіканка.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г

Схожі рецепти