Запечена картопля у фользі в духовці

ароматна запечена картопля зі смаком часнику. Ця страва підкуповує простотою приготування і низькою собівартістю, особливо, якщо картопля є у вас в запасах. Всі люблять картоплю, запечену на багатті, але за цим рецептом вона виходить нічим не гірше. До цієї страви підійде салат зі свіжих овочів, риба, м'ясо, гриби і ще багато чого. Пробуйте всі варіанти!

sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 38 % 11 г
вуглеводи 55 % 16 г
164 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для цього рецепта я використовувала 5 великих бульб картоплі. Картоплю чистимо, промиваємо в холодній воді і робимо по 3-4 поперечних надрізу не до кінця - приблизно до половини. Якщо картопля молода, то його можна не чистити - досить буде добре його помити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перекладаємо картоплю в миску, поливаємо його 2-ма столовими ложками рослинного масла і посипаємо сіллю, намагаємося, щоб трохи масла і солі потрапило в надрізи, щоб картопля Просолов зсередини. Часник чистимо і пропускаємо через прес, додаємо до картоплі і все ще раз перемішуємо. На цьому етапі можна додати приправи на свій смак, наприклад, розмарин, чорний перець і т.д. я залишила все без змін.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розгортаємо рулон фольги і відрізаємо 5 прямокутних листів такого розміру, щоб можна було загорнути картоплю і не залишилося зазорів. Викладаємо на середину змащеного олією листочка картоплю і звертаємо фольгу мішечком. Так готуємо всі бульби.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Загорнуту в фольгу картоплю викладаємо у форму для запікання - я використовувала керамічну. Відправляємо в духовку при максимальній температурі (250 градусів) на 35 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через 35 хвилин картопля розгортаємо і знову відправляємо в духовку, щоб картопля підрум'янилася - якщо для вас це не важливо, то цей крок можна пропустити. Загальна времяпребиванія картоплі в духовці становить 45 хвилин. Однак ця цифра залежить від сорту картоплі: якийсь сорт готується довше, якийсь швидше. У будь-якому випадку за час приготування страви потрібно буде пару раз заглянути в духовку і потикати картоплю ножем на предмет готовності.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поки наш картопля дозріває, зробимо останній штрих: вершкове масло розтоплюємо, кріп дрібно нарізаємо.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готову картоплю витягаємо з форми, викладаємо в глибоке блюдо, поливаємо вершковим маслом і посипаємо кропом. Страва готова до подачі!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Важливо!Сорт, розмір, якість картоплі безпосередньо впливають як на тривалість приготування, так і на смак і зовнішній вигляд страви. Наприклад, для запікання або варіння пюре потрібна картопля з високим вмістом крохмалю, для смаження — з низьким. Якщо ви взяли для запікання не призначену для цього картоплю з низьким вмістом крохмалю, вона може залишитися сирою навіть після тривалого запікання, а картопля з високим вмістом крохмалю під час смаження напевно розвалиться і набуде непривабливого вигляду.

  • запечена в духовці картопля - за смаком нагадує приготовлену на природі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г

Схожі рецепти