Качка з чорносливом в духовці

справжнє царське частування на святковий стіл! У цьому рецепті качки з чорносливом, запеченої в духовці, підібрані ідеальні пропорції начинки. За смаком птах виходить соковита і ароматна. Зверху її покриває рум'яна апетитна скоринка.

RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 12 г
жири 57 % 27 г
вуглеводи 17 % 8 г
324 ккал
ГІ: 23 / 43 / 34

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти в духовці качку з чорносливом? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Беріть качку вагою не більше 1,8 кг.бажано купувати охолоджену, так як по замороженої тушці важко судити про свіжість і якість м'яса. Качка повинна бути світлого рожевого кольору, з нейтральним запахом. Якщо ви берете домашню птицю, вона повинна бути молодою (менше року), інакше вона не підійде для запікання. Використовуйте соєвий соус натурального бродіння.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Якщо качка заморожена, заздалегідь розморозьте її. Зніміть упаковку і покладіть її в контейнер на нижню полицю холодильника за 12 годин до приготування. Качку промийте під проточною водою, видаліть нутрощі і пір'ячко, якщо є. Обдайте тушку з усіх боків крутим окропом. Краще 2 рази. Це необхідно для того, щоб пори закрилися, шкурка при запіканні не тріснула і стала хрусткою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Натріть качку зовні і зсередини сіллю і спеціями. Залиште на 15-20 хвилин просочитися.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Яблука вимийте і обсушіть. Видаліть хвостики, серцевину і наріжте на середні кубики. Щоб прибрати масло, яким обробляють сухофрукти перед продажем, залийте чорнослив теплою, приблизно 70°з, водою. Не використовуйте окріп, тому що чорнослив звариться. Перемішайте його, щоб вода потрапила до всіх вершків. Злийте воду через сито, щоб не залишилося занадто багато рідини.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Увімкніть розігріватися духовку на 180 градусів. Підготовленими яблуками і чорносливом щільно начините качку і зашийте ниткою черевце.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Перекладіть качку спинкою вгору на деко і відправте в розігріту духовку. Запікайте при режимі верх-низ на полиці Нижче середньої при температурі 180 градусів протягом 40 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Через 40 хвилин переверніть качку на спинку. Накрийте фольгою ділянки, які сильно присмажилися - крильця і ніжки. Запікайте ще 40 хвилин.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Через 40 хвилин дістаньте качку. Для того, щоб отримати красиву скоринку, змастіть поверхню качки за допомогою силіконової пензлика сумішшю меду з соєвим соусом. Поставте в духовку ще на 20-30 хвилин. Готовність качки перевіряйте за зовнішнім виглядом. Вона повинна пропектися до рівномірної рум'яної скоринки.

  • на вигляд качка виходить дуже рум'яна і красива. Вона відмінно підходить для святкового столу. Подавайте качку в гарячому вигляді, прикрасивши зеленню.
  • щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти