склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити баклажани по-італійськи? Підготуйте всі продукти, які вказані в рецепті. Помідори візьміть соковиті, м'ясисті і краще сезонні (вони злегка сластят і відмінно доповнюють баклажани). Овочі обполосніть в холодній воді і обсушити серветками, щоб позбутися від надлишків вологи.
Крок 2:
У баклажанів зріжте хвостики. Наріжте синенькі тонкими пластинами уздовж гострим тонким ножем. Товщину баклажанів зробіть близько 0,5 см.
Крок 3:
У невеликій глибокій ємності змішайте рослинне або оливкове масло зі спеціями. Я використовувала суміш мелених перців, часниковий порошок, італійські сухі трави і дрібку солі. Все добре перемішайте. Якщо у вас несезонні помідори, то додайте для балансу смаку зовсім небагато цукру.
Крок 4:
Силіконової пензликом змастіть баклажани з обох сторін. Змащуйте злегка, щоб синенькі не ввібрали багато масла, але в той же час були повністю покриті ароматним маринадом.
Крок 5:
Деко для запікання застеліть пекарської папером. Викладіть баклажани одним рівним шаром і відправте в заздалегідь розігріту духовку запікатися на 30 хвилин.
Крок 6:
Поки баклажани запікаються, підготуйте інші продукти. З моцарели злийте сік і наріжте сир тонкими пластинами. Помідори наріжте тонкими кружечками.
Крок 7:
Пармезан (або інший твердий сир) натріть на дрібній тертці.
Крок 8:
На кожен баклажан викладіть по два шматочки помідора.
Крок 9:
На одну сторону покладіть кружечок тонкої моцарели, на другий тертий сир. Надішліть знову в духовку до розплавлення сирів. На це піде приблизно 5-7 хвилин.
Крок 10:
Готові баклажани посипте меленим запашним перцем.
Крок 11:
І прикрасьте гілочкою або листочками свіжого базиліка.
Крок 12:
Баклажани скрутіть навпіл, в своєрідні конвертики або подавайте в такому вигляді, як є. Готово!
таке блюдо дуже смачне в гарячому і в холодному вигляді. Баклажани прикрасять ваш святковий стіл у вигляді закуски або послужать прекрасним легким вечерею для двох.
Обов'язково спробуйте!
приємного вам апетиту!
зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал / 100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал / 100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сир " камамбер» 50 % - ної жирності - 291 ккал/100г
- Сир " мообахер» - 350 ккал/100г
- Сир " сент-агюр» - 369 ккал/100г
- Сир " Сіріус камамбер» - 294 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г