Курча корнішон в духовці цілком

корнішон - не тільки огірочок! Знайомся як готувати таких курчат! Курчата-корнішони в духовці виходять дивовижно красивими і не менш смачними. У них хрустка і запашна скоринка і ніжна соковита м'якоть. Загалом, це блюдо-справжній кулінарний шедевр!

AnnellyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 7 г
жири 36 % 5 г
вуглеводи 14 % 2 г
78 ккал
ГІ: 23 / 77 / 0

" чому раптом курчата-корнішони?"- подумаєте ви. Адже цей термін не так давно придумали і ще не всі знайомі з ним. А все гранично просто! Тепер ця назва застосовують не тільки до маленьких овочів, а й до маленьких курочкам. Вага корнішона, в середньому, всього 400-500 гр.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    щоб курчата вийшли соковитіше, їх потрібно буде потримати в розсолі протягом півгодини. Для приготування розсолу потрібно взяти теплу воду, покласти туди сіль, цукор і розмішати до однорідності.

  2. Крок 2

    Промаринованих курчат покладіть обсихати, а поки вони сохнуть приготуйте соус, який додасть аромат і зробить скоринку курчати рум'яної і хрусткою. Для приготування соусу в каструлі з товстим дном розтопіть вершкове масло, помістіть в нього роздавлений часник, а також розмарин і готуйте на середньому вогні, поки часник не віддасть свій аромат. Додайте в соус сіль і перець за смаком.

  3. Крок 3

    Соус процідіть і змастіть їм курчат зовні, а розмарин і часник помістіть всередину курочок. Випікайте курчат-корнішонів в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці протягом 30 хвилин. Форму попередньо змастіть олією, ніжки курчат зв'яжіть мотузкою разом.

  4. Крок 4

    Подавайте курчат-корнішонів злегка остиглими з салатом зі свіжих овочів. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курчата корнішони - 173  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти