Головна
Випічка
Солодка випічка
Печиво з вівсяних мюслі

Печиво з вівсяних мюслі

смачна і корисна Випічка на сніданок або до чаю. Печиво з вівсяних мюслі приготувати простіше простого, а виходить випічка не тільки дуже смачною, але і корисною. Ідеальне частування на сніданок для сім'ї або ж до вечірнього чаю. Таке печиво можна давати дітям в школу в якості перекусу, можна брати в поїздку. Також плюсом печива є те, що воно прекрасно зберігається в герметичному контейнері протягом 5-6 днів.

Хельві

автор рецепта

0 1560

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 14 % 6 г

жири 11 % 5 г

вуглеводи 75 % 33 г

198 ккал

ГІ: 6 / 0 / 94

це той випадок, коли щось смачне, а крім того ще й корисне, можна приготувати дуже швидко і легко. Вранці на сніданок, в якості перекусу дітям в школу або ж собі, на полуденок, до вечірнього чаювання з сім'єю... І правда, універсальна випічка! Печиво відмінно підійде тим людям, хто намагається стежити за своєю фігурою і є найбільш корисні і низькокалорійні ласощі.

покрокове приготування

час приготування: 2 год

Крок 1

спосіб приготування цієї випічки гранично простий, а починаємо ми з того, що відкриваємо упаковку з мюслі. Мюслі в даному випадку вибираємо вівсяні. Викладаємо їх у містку миску, туди ж розбиваємо куряче яєчко, яке потрібно попередньо ретельно вимити і насухо витерти серветкою. Додаємо трохи цукру (це не обов'язково), кладемо сухофрукти - за бажанням.
Крок 2

все перемішуємо, а потім отриману масу заливаємо кефіром і знову заважаємо. Коли всі інгредієнти в мисці будуть об'єднані, суміш потрібно залишити набухати протягом 45 хвилин. Після закінчення цього часу "тісто" для печива буде готове.
Крок 3

вистилаємо деко пергаментом і починаємо формувати майбутнє печиво. Робити це не складно і навіть цікаво - просто відщипуємо трохи тесту, формуємо колобок і розплющуємо його, щоб вийшло плоске печиво - так воно краще пропечеться. Укладаємо майбутнє печиво на підготовлений лист. Кладемо го не впритул один до одного, витримуємо відстань в пару сантиметрів.
Крок 4

далі поміщаємо деко в встигла розігрітися духовку на 35-45 хвилин. Час залежить від типу і особливостей духовки. Печиво має стати рум'яним, зі скоринкою. При цьому всередині печиво повинно залишитися досить м'яким - не варто пересушувати його (хоча, можливо, комусь сподобається більше саме такий варіант).
Крок 5

даємо печінкою охолонути і подаємо його до столу. Корисне ласощі можна подати з кавою, какао, молоком та іншими напоями. смачного!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Обов'язково мийте яйця перед використанням, адже навіть на, здавалося б, чистій шкаралупі можуть бути шкідливі бактерії. Найкраще використовувати мийні засоби для харчових продуктів і щітку.

Важливо! Жаротривкі форми для духовки бувають із найрізноманітніших матеріалів: одні з них довго утримують тепло, інші добре витримують високі температури, треті — прості в догляді. Чому в силіконовій формі складніше пропекти пиріг, у скляній ідеально виходять запіканки, а також іншу цікаву та корисну інформацію читайте у статті про форми для випікання та запікання.