Головна
Десерти
Десерт без борошна
Яблука фаршировані чорносливом

Яблука фаршировані чорносливом

Простий, але смачний десерт з печених яблук з начинкою. Яблука для запікання краще брати середньої твердості і в міру солодкі. У начинку до чорносливу можна також додати нарізану м'якоть з цих же яблук.

Марія

автор рецепта

Яблука фаршировані чорносливом рецепт з фото покроково і відео

0 971

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 3 % 1 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 97 % 36 г

159 ккал

ГІ: 14 / 50 / 35

покрокове приготування

Крок 1

Підготувати інгредієнти.
Крок 2

Чорнослив вимити, обсушити і нарізати маленькими шматочками.
Крок 3

Яблука вимити, обсушити. З кожного фрукта зрізати кришечки. Акуратно видалити насіння і частина м'якоті, намагаючись не пошкодити дно і стінки яблук.
Крок 4

Начинити яблука чорносливом.
Крок 5

Зверху залити в кожне яблуко по 1 ст.л. меду.
Крок 6

Накрити фрукти зрізаними верхівками і перекласти у форму для запікання. Поставити яблука в розігріту до 180°С духовку на 25 хвилин. Потім духовку вимкнути і залишити в ній ще на 15-20 хвилин.