Бараняча нога запечена з салом і спеціями

ніжне м'ясо для сімейної та святкової вечері!!! Бараняча нога, запечена у фользі однакова хороша в гарячому і холодному вигляді. Це м'ясо відмінно поєднується з різними гарнірами. Так що приготувати цю страву можна і для повсякденного, і для святкового столу. Рум'яна і запашна бараняча нога стане чудовим головним гарячою стравою вечора.

АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 13 г
жири 70 % 33 г
вуглеводи 2 % 1 г
344 ккал
ГІ: 49 / 51 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У баранячої нозі робимо надрізи і як слід шпігуем часником і шпиком. Солимо і перчимо до смаку.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім щедро обмазуємо гірчицею.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Укладаємо на деко і зверху накриваємо фольгою. Фольга використовується для того, щоб баранина не пересихала, була соковитою і рівномірно пропеклась.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Запікаємо в духовці при температурі 200* протягом двох годин. Перед подачею очищаємо від залишків гірчиці і нарізаємо скибочками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Бараняча нога, запечена у фользі, подається в гарячому вигляді, прикрасити блюдо ви можете на свій смак. Баранина досить жирне м'ясо, тому ідеальним гарніром до неї будуть запечені овочі, відварений рис або картопляне пюре. Також з цією стравою можна подати салати зі свіжих овочів або мариновану нарізку і головне більше хліба або лаваша. Смакувати цю смакоту краще під червоні солодкі або напівсолодкі вина, а для дітей краще свіжі, тільки

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Бараняча нога - 318  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Гірчиця готова - 418  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти