Пиріг з сиру і манки

діткам дуже сподобається! Шалено смачно, ніжно і просто! Смачний пиріг з сиру і манки.

ValentinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 12 г
жири 19 % 8 г
вуглеводи 53 % 23 г
212 ккал
ГІ: 1 / 99 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1

    всі інгредієнти з'єднати, замісити тісто і дати йому постояти близько години, що-б манна крупа просочилася вологою.

  2. Крок 2

    потім можна смажити або пекти,я спекла в формі.

  3. Крок 3

    Форму змастила маслом вершковим і обсипала борошном.

  4. Крок 4

    потім виклала тісто і випікала пиріг 25-30 хвилин при температурі 180 градусів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа манна - 340  ккал/100г
  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти