1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Лінива ачма

Лінива ачма

швидкий спосіб приготувати дуже смачну ачму з сулугуні! Перевірений швидкий спосіб приготування смачної ачми без особливого клопоту Побачила по телевізору, зробила, сподобалося

NatochkaAuthor avatar
автор рецепта
Лінива ачма рецепт з фото покроково
Лінива ачма рецепт з фото покроково
0
0 1073

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 14 г
жири 37 % 17 г
вуглеводи 33 % 15 г
268 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

опис приготування

натираємо на тертці сир сулугуні. Потім змішуємо його разом з яйцями і вливаємо молоко. Перемішуємо, маса повинна вийти рівною за густотою сметані.

& nbsp;Форму обмазуємо маслом вершковим, кладемо половинку лаваша. Зверху сирно-яєчну масу, яку рівномірно розподіляємо по всьому лавашу.

потім знову йде лаваш. І продовжуємо в кілька шарів.

наостанок викладаємо начинку.

& nbsp;ставимо все в духовку (180 гр) і чекаємо до тих пір, поки верх не підрум'яниться.

лінива ачма готова.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сулугуні - 290  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: