Курячі крильця в соєвому соусі з часником
пікантні курячі крила мають особливий смак, ідеальна закуска. Хочу поділитися з вами оригінальним кулінарним рецептом курячих крилець в соєвому соусі. Після приготування їжа набуває специфічний кисло-солодкий смак. Готуватися все досить таки просто і легко. Дуже добре підходять в якості закуски до пива. Цю страву легко подавати як до святкового столу, а також як і повсякденне блюдо.
покрокове приготування
опис приготування
курячі крильця обмиваємо, зайвою воду потрібно вимакать серветкою.
готуємо маринад. Натираємо часником, пропущеним через землянку, крильця, змащуємо їх медом і заливаємо соєвим соусом. Все гарненько перемішуємо і ставимо маринуватися в холодне місце, наприклад в холодильник, на 4 години.
після закінчення цього часу, крильця кладемо в посуд для запікання, попередньо змащену олією і запікаємо в духовці приблизно 35 хвилин при температурі 180⁰ С.за 7 хвилин до приготування скропити курячі крильця соком лимона. Після приготування необхідно крильця викласти на решітку, для того щоб стік соус.
наші крильця в соєвому соусі готові!
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі крильця - 186 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Лимон - 29 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


