1. Головна
  2. Другі страви
  3. Друге з м'яса
  4. Курочка смакота

Курочка смакота

особливий рецепт приготування курочки з дуже смачною скоринкою.

MartaAuthor avatar
автор рецепта
Курочка смакота рецепт з фото покроково
0
0 884

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 45 % 17 г
жири 55 % 21 г
вуглеводи 0 % 0 г
254 ккал

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

опис приготування

взяти курку, промити, обсушити, натерти сіллю, перцем, хмелі-сунелі, натертим на дрібній тертці часником. Загорнути у фольгу і помістити на протвень в духовку. Смажити при температурі 250 градусів приблизно 30 хвилин. Потім витягнути з духовки, розгорнути фольгу , змастити скоринку майонезом і сметаною і поставити назад в духовку, готувати, поки не стане підсмаженою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238  ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159  ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241  ккал/100г
  • Курчата - 140  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: