1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Рулетики з листкового тіста з шинкою, кропом і сиром і відео

Рулетики з листкового тіста з шинкою, кропом і сиром і відео

дуже проста закуска - листкові рулетики з шинкою! Всім привіт! Сьогодні пропонуємо приготувати дуже швидку і просту закуску - листкові рулетики з шинкою. Всього 4 інгредієнта, а виходить неймовірно смачно, до того ж швидко, не дорого! Приступимо!

EdaprostaAuthor avatar
автор рецепта
Рулетики з листкового тіста з шинкою, кропом і сиром рецепт з фото і відео
Рулетики з листкового тіста з шинкою, кропом і сиром рецепт з фото і відео
0
0 981

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 12 г
жири 44 % 24 г
вуглеводи 35 % 19 г
339 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

  1. Крок 1

    попередньо розморозимо листкове тісто. Розігріємо духовку до 180 градусів.

  2. Крок 2

    розкачати тісто до товщини 3-4мм.викладаємо шарами сир, шинку, посипаємо зеленню. Звертаємо в рулет, намагаємося зробити досить щільно.

  3. Крок 3

    після розрізаємо на частини. У нас вийшло 9 рулетиків.

  4. Крок 4

    викладаємо на деко. Розміщуємо в духовку на 15-20 хвилин. Наша закуска готова. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листкове дріжджове тісто - 362  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: