склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати інгредієнти
Крок 2:
Курячі гомілки помити, скласти в миску, посолити, поперчити, додати спеції, часник, додати прим. 170 гр. майонезу, добре перемішати. Накрити миску тарілкою / кришкою і залишити маринуватися, поки готуємо Ост.інгредієнти. Примітка: краще, звичайно ж, якщо гомілки помаринуються довше - 1,5-2 години. Для того, щоб вони добре Просолов. Тому як, якщо курей. оброблення маринується менше за часом, то м'ясо ближче до кістки виходить недосоленим!
Крок 3:
Лук очистити, нарізати не товстими і не тонкими чверть кільцями. 70гр. сиру нарізати тонкими пластинками-20 шт. Сир, що залишився натерти на крупній тертці.
Крок 4:
Картоплю очистити, вимити, нарізати не товстими кружечками (товщиною прим. 3 мм).
Крок 5:
Під шкірку кожної гомілки з 2-ух сторін покласти по 1 платівці сиру. Картоплю і цибулю викласти в миску, додати маринад від курячих гомілок, що залишився майонез (30 гр.), посолити, поперчити, гарненько перемішати. Залишити на хвилин 15-20.
Крок 6:
Курячі гомілки викласти в форму для запікання, потім викласти картоплю з цибулею (можна перемішати картоплю з гомілками - не обов'язково, щоб гомілки лежали на дні). Накрити форму фольгою і відправити в попередньо розігріту до 180-200 гр. духовку на 40 хвилин. Через 40 хв. форму дістати, зняти фольгу, додати вершки, посипати сиром і знову відправити в духовку ще на 20 хвилин.
Крок 7:
Після готовності, дістати блюдо з духовки, вдихнути приємний, ніжний аромат)) і можна подавати до столу! Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал / 100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал / 100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г