Ечпочмак з прісного тіста
апетитна випічка з прісного тіста для тебе! Чесно кажучи, не люблю дріжджову випічку. А ось прісне тісто-це інша справа. Здається, що вона легша. А якщо в якості начинки використовувати не свинину, а курку, то і зовсім супер-блюдо виходить.
покрокове приготування
-
Крок 1
борошно просіваємо в миску, розбиваємо туди ж яйця, вливаємо воду, додаємо сіль і замішуємо тісто. Воно повинно вийти еластичним і пружним. Орієнтуємося на його консистенцію, а не на обсяг продуктів. Накриваємо тісто харчовою плівкою і залишаємо хвилин на 40.
-
Крок 2
Лук очищаємо, шаткуємо якомога дрібніше. Картоплю (відварювати не треба) очищаємо, промиваємо, нарізаємо маленькими кубиками (з ребром приблизно 0,5 мм). Куряче філе споліскуємо, ріжемо кубиками точно так же, як і картоплю. З'єднуємо всі інгредієнти в одній глибокій ємності, додаємо сіль за смаком, перемішуємо.
-
Крок 3
тісто обминали, ділимо на шматочки, розгортаємо кожен, щоб отримати коло діаметром приблизно 15 см.у центр кожної заготовки викладаємо начинку і формуємо трикутники.
-
Крок 4
переносимо ечпочмакі на деко, застелене пергаментом, і змащуємо їх яєчним жовтком. Відправляємо деко в духовку, розігріту до 180 градусів, і випікаємо 40-50 хвилин.
-
Крок 5
ароматні і рум'яні ечпочмакі готові радувати вас своїм смаком. смачного!
-
Крок 6
Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Випічка
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Борошно
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Запікання
- Рецепти пісних страв без масла
- Татарська кухня
- Пиріжок
- Бездріжджова випічка
- Несолодка випічка
- Яєчні жовтки
- М'ясо в духовці
- М'ясо птиці
- Овочі в духовці
- Курка з овочами
- З картоплі
- З лука
- Солі
- Вода

