Рулети з шинки з сиром і часником

Швидка і універсальна закуска для святкового столу! Ці симпатичні і прості закусочні рулети з шинки з сиром і часником готуються за лічені хвилини, що дуже важливо при підготовці великого застілля. Завдяки красивій подачі на листі салату, вони прикрасять ваш стіл і додадуть йому яскравості і різноманітності.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 15 г
жири 62 % 26 г
вуглеводи 2 % 1 г
302 ккал
ГІ: 73 / 27 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити рулети з шинки з сиром? Підготуйте необхідні інгредієнти. Сир краще використовувати типу російського або Пошехонского. Шинку краще беріть вже в нарізці або попросіть нарізати її спеціальним приладом в магазині - так скибочки будуть тонкими і легко згортатися. Якщо такої можливості немає, то наріжте шинку самі так тонко і рівно, як зможете. У мене вийшло 14 тоненьких слайсів.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Яйця попередньо відваріть круто, охолодіть і очистіть. Яйця дрібно порубати ножем.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Часник очистіть і пропустіть через прес.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У мисці з'єднайте тертий сир, яйця і часник. Заправте все майонезом. При бажанні можете салат посолити і поперчити, але я зазвичай не додаю ці спеції в салати з майонезом.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Все ретельно перемішайте. Консистенцію салату і кількість майонезу регулюйте під свій смак. У мене консистенція вийшла щільна, не розріджена і добре тримає форму. Можете за бажанням додати ще майонезу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    На край скибочки шинки викладіть по 1 ст.л. сирно-часниковою начинки і скрутіть рулетиком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Пір'я зеленої цибулі промийте і гарненько обсушити.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Обв'яжіть рулетик пір'їнкою зеленої цибулі.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Точно так же сформуйте всі інші рулетики.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Викладіть отримані рулетики на блюдо, застелене листям салату. При бажанні посипте подрібненою зеленою цибулею і дрібними шматочками болгарського перцю і подайте до столу. Смачного!

  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
  • зберігати цю закуску в холодильнику в герметичному контейнері можна ще 2 дні.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Листя салату - 12  ккал/100г

Схожі рецепти