Ніжний омлет пишний

Пишний повітряний омлет миттєво тане в роті! Смачний, пишний, відмінна консистенція Смачний і ніжний омлет, має щільну консистенцію і насичений смак. При приготуванні в формі 16 см виходить досить високим. Я зараз такої форми не маю і омлет виходить не такий високий, як раніше, але на смаку це звичайно ж не позначається)) можна готувати в порційних формах для запікання. Омлет не назвеш швидким, а тому він швидше підійде для вечері, ніж для сніданку.

znlenaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 7 г
жири 63 % 15 г
вуглеводи 8 % 2 г
180 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

опис приготування

розігріваємо духовку до 190 градусів.

яйця миємо й розбиваємо в миску. Додаємо сіль і молоко, гарненько розмішуємо виделкою, не збиваємо.

беремо нероз'ємну форму і змащуємо її вершковим маслом, потім виливаємо в неї яєчну суміш. Тепер найважливіше-ставимо нашу форму в іншу форму з високими бортиками. У велику форму наливаємо води так, щоб вона доходила до середини форми з омлетом. І відправляємо цю споруду в духовку на 1 годину.

через годину дістаємо з духовки. Акуратно, щоб не обпектися, дістаємо форму з омлетом з форми з водою. Викладаємо на омлет шматочки вершкового масла і відправляємо в духовку ще на 10 хвилин. Все, омлет готовий.

Дайте йому трохи охолонути в формі, від цього він стане більш щільним, і його зручніше буде розкладати по тарілках.

смачного і будьте здорові!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти