Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Перлова каша з тушонкою в мультиварці

Перлова каша з тушонкою в мультиварці

Перловка на обід або вечерю без особливих зусиль! Цією стравою можна нагодувати всю сім'ю, витративши зовсім небагато часу тільки на те, щоб закласти всі інгредієнти в мультиварку. А перловка виходить розваристої і ароматна.

АгіпаА

автор рецепта

Перлова каша з тушонкою в мультиварці рецепт з фото покроково

0 910

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 17 % 5 г

жири 33 % 10 г

вуглеводи 50 % 15 г

169 ккал

ГІ: 96 / 4 / 0

покрокове приготування

Крок 1

Необхідні інгредієнти. Перловку заздалегідь замочуємо на ніч у холодній воді
Крок 2

Морква трьом на крупній тертці
Крок 3

Обсмажуємо на соняшниковій олії, включивши режим "Випічка " Або & quot;Жарка & quot; на 10-15 хвилин
Крок 4

Режим вимикаємо, до моркви висипаємо крупу і викладаємо тушонку
Крок 5

Додаємо сіль, все перемішуємо
Крок 6

Наливаємо води, щоб покрила всю крупу. Включаємо режим "Плов & quot; на 50 хвилин
Крок 7

Через 50 хвилин страва готова!

корисно знати

Для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.

Майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті зазначені приблизно. Враховуйте, що навіть однакові моделі одного й того самого виробника можуть працювати по-різному. Про особливості мультиварок, пароварок, скороварок, який із цих кухонних помічників підійде саме вам і всі тонкощі приготування страв у них читайте в цій статті.

Важливо! Щоб страви з перловки завжди були смачними, читайте статтю про тонкощі вибору та секрети приготування перлової крупи.