Йогурт питної в мультиварці

ідеальний напій для сніданку-пробуй! Це щось! Пропоную приготувати питний йогурт, використовуючи свою гаряче улюблену мультиварку. Продукт самий натуральний, корисний і вітамінний. Мої діти просто обожнюють пити його з галетами вранці. Та й ми з чоловіком теж))) Цукор можна не класти-малина дає свою солодкість, але ми вважаємо за краще підсолодити)

CisaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 20 % 3 г
вуглеводи 60 % 9 г
78 ккал
ГІ: 56 / 44 / 0

покрокове приготування

час приготування: 14 год 30 хв
  1. Крок 1

    наливаємо молоко в чашу мультиварки і Томім на «підігріві» приблизно 5-6 годин. В результаті отримаємо ароматне пряжене молоко.

  2. Крок 2

    у невелику піалу вливаємо частина (приблизно 200 мл) топленого молока (решта залишаємо в чаші). Давши йому охолонути до кімнатної температури, змішуємо з йогуртом (я використовую виключно домашній, але можна брати і якісний магазинний йогурт перевіреної марки).

  3. Крок 3

    збиваємо молочно-йогуртовую суміш до однорідності, після чого повертаємо в чашу мультиварки, змішавши з молоком, що залишилося.

  4. Крок 4

    тепер насипаємо звичайний і ванільний цукор, перемішуємо.

  5. Крок 5

    використовуючи режим» Підігрів", млоїмо йогурт протягом 8 годин, потім переливаємо в окрему посудину і даємо охолонути.

  6. Крок 6

    подрібнюємо малину за допомогою блендера.

  7. Крок 7

    у остиглий йогурт додаємо малинове пюре і ще раз збиваємо все міксером.

  8. Крок 8

    розливайте йогурт в склянки і насолоджуйтеся!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68  ккал/100г
  • «Актімель» натуральний - 83  ккал/100г
  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58  ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38  ккал/100г
  • Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96  ккал/100г
  • Йогурт «ерманн» жирний - 152  ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48  ккал/100г
  • Йогурт питний «агуша» - 87  ккал/100г
  • Йогурт питний «данон» - 76  ккал/100г
  • «мажетель» - 48  ккал/100г
  • «растишка» - 122  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Малина - 42  ккал/100г
  • Малина свіжозаморожена солодка - 50  ккал/100г

Схожі рецепти