Кульки з картоплі у фритюрі
хочеш здивувати оригінальним гарніром своїх домочадців? Приготуй!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 3 г
жири 15 % 4 г
вуглеводи 73 % 19 г
122 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100
покрокове приготування
-
Крок 1
Приготувати картопляне пюре;
-
Крок 2
Додати в пюре масло, яйце, спеції, сіль;
-
Крок 3
Все добре перемішати;
-
Крок 4
Сформувати з пюре кульки;
-
Крок 5
Запанірувати кульки в борошні;
-
Крок 6
Обсмажити у фритюрниці до золотистої скоринки;
-
Крок 7
Викласти готові кульки на деякий час на серветку;
-
Крок 8
Подавати як гарнір до м'яса, риби, птиці або як самостійну страву з соусом, салатом. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


