Донкейо бананові кульки у фритюрі
відмінний десерт з бананів у фритюрі. Незабутні ласощі!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 40 % 21 г
вуглеводи 55 % 29 г
308 ккал
ГІ: 3 / 66 / 31
покрокове приготування
-
Крок 1
Банани розтерти з цукром до отримання однорідної маси;
-
Крок 2
Додати в масу борошно, кокосову стружку, ванілін, все добре перемішати;
-
Крок 3
У фритюрницю або сковороду вилити олію;
-
Крок 4
Сковороду поставити на вогонь, нагріти;
-
Крок 5
Сформувати невеликі кульки, завбільшки з волоський горіх;
-
Крок 6
Смажити кульки в олії до появи золотистої скоринки;
-
Крок 7
Викладати на паперовий рушник для видалення зайвого масла. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Банани - 89 ккал/100г
- Кокосова стружка - 592 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- Національна кухня
- Десерт
- Борошно
- Фрукти ягоди
- Горіх
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- У фритюрі
- День народження дитини іменини день ангела
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Пісний стіл
- Рецепти пісних страв без масла
- Пісний десерт
- Десерт з фруктів
- З бананів
- З кокосів
- Цукор
- Ваніль
- Масло

