Донкейо бананові кульки у фритюрі

відмінний десерт з бананів у фритюрі. Незабутні ласощі!

ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 40 % 21 г
вуглеводи 55 % 29 г
308 ккал
ГІ: 3 / 66 / 31

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Банани розтерти з цукром до отримання однорідної маси;

  2. Крок 2

    Додати в масу борошно, кокосову стружку, ванілін, все добре перемішати;

  3. Крок 3

    У фритюрницю або сковороду вилити олію;

  4. Крок 4

    Сковороду поставити на вогонь, нагріти;

  5. Крок 5

    Сформувати невеликі кульки, завбільшки з волоський горіх;

  6. Крок 6

    Смажити кульки в олії до появи золотистої скоринки;

  7. Крок 7

    Викладати на паперовий рушник для видалення зайвого масла. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ванілін - 288  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти