Качка в сливовому соусі з хрусткою скоринкою

чоловік буде убитий наповал! Шалено смачно і дуже швидко!

ЗорянаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 10 г
жири 55 % 24 г
вуглеводи 23 % 10 г
288 ккал
ГІ: 39 / 61 / 0

качка в сливовому соусі з хрусткою скоринкою-як це звучить апетитно! Насправді ця їжа не тільки звучить і виглядає апетитно, але і смак у цього блюдо відмінний.

Сама назва вже проситься приготувати його швидше, щоб із задоволенням покуштувати це ласе блюдо. Саме блюдо прийшло до нас з китайської кухні.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1

    А кулінарний рецепт досить простий. Спочатку на сковороді обсмажуємо зерна січуанського перцю з додаванням морської солі, при цьому треба постійно помішувати, поки сіль не змінить свій колір.

  2. Крок 2

    у ступку висипаємо підсушені спеції і ретельно перемелює. Розморожену качку потрошимо і гарненько обмазуємо її з нашої сумішшю з перцю і солі, треба гарненько втирати суміш в качку.

  3. Крок 3

    Потім кладемо птицю в пароварку і залишаємо там до готовності, і трохи потримавши на протязі, охолоджуємо в холодильнику.

  4. Крок 4

    Воду наливаємо в каструлю, додаємо цукор, ретельно перемішуємо і доводимо до кипіння. Потім в сироп додаємо приготований Зоряний аніс і сливи, яких заздалегідь очищаємо від кісточок і нарізаємо.

  5. Крок 5

    З лайма вичавлюємо сік і додаємо туди палички кориці. Цією сумішшю ми обливаємо нашу качку. Потім ми обробляє качку на порційні шматки, бажано вийнявши всі кістки.

  6. Крок 6

    Обвалюють шматочки качки в панірувальній борошні і кладемо у фритюрі на 2 хвилини, щоб утворилася хрустка скоринка. Дивовижна їжа готова!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лайм - 30  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Морська сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Слива - 42  ккал/100г
  • Слива свіжозаморожена - 52  ккал/100г
  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Аніс - 337  ккал/100г
  • Бадьян - 337  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти