Сирні кульки з сиру чечіл

Оригінальна сирна закуска до пива! Спробуй як це смачно! Готуємо таку закуску, коли приходить в гості галаслива компанія друзів (звичайно, в цьому випадку потрібно взяти більшу кількість інгредієнтів, дотримуючись пропорції). Всі завжди в захваті! Один з улюблених подібних рецептів, а головне, я вважаю, з сиру чечіл виходить особливо смачно.

Оля-яяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 17 г
жири 37 % 15 г
вуглеводи 22 % 9 г
255 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Білки збиваємо до щільності.

  2. Крок 2

    Сир чечіл розбираємо на волокна і дрібно нарізаємо.

  3. Крок 3

    Рубаємо зелень.

  4. Крок 4

    Перемішуємо нарізаний сир зі збитими білками і борошном.

  5. Крок 5

    Формуємо з отриманої маси кульки.

  6. Крок 6

    Кульки обвалюють в панірувальних сухарях.

  7. Крок 7

    Добре розігріваємо сковороду з товстим дном з рослинним маслом (або використовуємо фритюрницю).

  8. Крок 8

    Викладаємо підготовлені кульки в киплячу олію по кілька штук, обсмажуємо до рум'яності і золотистого. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Чечіль - 313  ккал/100г
  • Білки яєчні - 44  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти