Виноградне желе з йогуртом

Виноградне желе-низьковуглеводний десерт для ласунів. З дитинства люблю різні желе. Рецепт напівпрозорого желе з винограду давно хотіла приготувати - воно виглядає дуже ефектно. І на смак виявилося незрівнянним. У міру солодке, легке і освіжаюче. Я виноградний сік розбавила водою, щоб зменшити солодкість і збільшити прозорість виноградного шару (100 мл води, 200 мл соку).

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 8 г
жири 5 % 1 г
вуглеводи 55 % 11 г
82 ккал
ГІ: 45 / 55 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Виноградний шар.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Виноград добре вимити, обсушити. Розкласти ягоди по креманкам або келихах.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Желатину залити 150 мл виноградного соку і залишити набухати.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Набряклий желатин прогріти до повного розчинення, але до кипіння не доводити.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Влити залишився виноградний сік і перемішати.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Залити виноград виноградно-желатинової сумішшю і поставити в холодильник до повного застигання соку.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Йогуртовий шар.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Йогурт кімнатної температури з'єднати з цукром і ванільним цукром. Перемішати і залишити до повного розчинення цукру.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Желатин залити водою і залишити набухати. Потім прогріти желатин до розчинення.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Влити желатин в йогурт і швидко перемішати, щоб не було грудочок.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Вилити йогуртову масу поверх застиглого виноградного шару. Поставити десерт ще на 1 годину в холодильник. Перед подачею прикрасити десерт виноградом і м'ятою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сік виноградний - 54  ккал/100г
  • Виноград - 65  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Йогурт 3,5% - ної жирності - 68  ккал/100г
  • «Актімель» натуральний - 83  ккал/100г
  • Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58  ккал/100г
  • Знежирений молочний йогурт - 38  ккал/100г
  • Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96  ккал/100г
  • Йогурт «ерманн» жирний - 152  ккал/100г
  • Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48  ккал/100г
  • Йогурт питний «агуша» - 87  ккал/100г
  • Йогурт питний «данон» - 76  ккал/100г
  • «мажетель» - 48  ккал/100г
  • «растишка» - 122  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г

Схожі рецепти