Печериці мариновані в майонезі

Замаринуй печериці і приготуй їх потім на мангалі! Літо-це та пора, коли хочеться чогось смачненького і незвичайного. Раджу приготувати мариновані в майонезі печериці і посмажити їх на мангалі. Таке блюдо не буде зайвим на природі, тим більше що час на приготування потрібно зовсім небагато. Сьогодні хочу поділитися з вами рецептом маринаду.

ГалинаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 4 г
жири 80 % 20 г
вуглеводи 4 % 1 г
195 ккал
ГІ: 9 / 91 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1

    гриби перебираємо, миємо й обсушуємо. у глибокій ємності змішуємо майонез, чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2

    отриманою сумішшю рясно поливаємо печериці. Намагаємося, щоб кожен грибочок був покритий майонезом. До грибів додаємо сухі спеції, перемішуємо.

  3. Крок 3

    для того, щоб печериці замаринувалися, досить 60 хвилин. після цього можна починати їх готувати. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти