Фізаліс жовтий маринований

Заготуй шматочок літа на зиму! Випробуй неповторний смак! Всім рідним давно відомо наскільки я не байдужа до заготівлях на зиму. Як все-таки добре в студену пору насолоджуватися різноманітністю літніх дарів. У минулому році я вперше пробувала замаринувати фізаліс. Ці заготовки покинули полиці комори в першу чергу-нове блюдо всім дуже сподобалося. На смак чимось схоже з маринованими помідорами, але все ж має свій неповторний шарм.

Mama•TimaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 40 % 8 г
вуглеводи 55 % 11 г
126 ккал
ГІ: 48 / 0 / 52

щоб замаринувати фізаліс, потрібно зовсім небагато попрацювати:

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    Очищаємо ягідки від коробочок, ретельно миємо гарячою водою.

  2. Крок 2

    Готуємо маринад на плиті. Для цього в каструлю з підсоленою водою додаємо: гірчицю, апельсинову цедру з соком, аніс, а також цукор. Кип'ятимо на середньому вогні 10 хвилин, вливаємо оцет. Даємо ще раз закипіти і знімаємо з вогню.

  3. Крок 3

    Фізаліс розкладаємо по стерильним баночках і заливаємо гарячим маринадом, попередньо прибравши з нього апельсинову цедру.

  4. Крок 4

    Присмачуємо вміст кожної банки оливковою олією, герметично закочує.

  5. Крок 5

    Щоб заготовки з успіхом дочекалися зими, не забуваємо стерилізувати банки як мінімум 15 хвилин. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Фізаліс - 32  ккал/100г
  • Цедра апельсинова - 97  ккал/100г
  • Сік апельсиновий - 36  ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135  ккал/100г
  • Бадьян - 337  ккал/100г
  • Аніс - 337  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти