Вершково сметанний полуничний десерт

манливі і апетитні ласощі додадуть трапезі вишуканості!

КсеніяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 4 г
жири 38 % 12 г
вуглеводи 50 % 16 г
193 ккал
ГІ: 23 / 77 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    щоб приготувати вершковий десерт, спочатку розведіть желатин у воді, об'єднайте з цукром, вершками і полуницею. збийте все блендером.

  2. Крок 2

    & nbsp;це пюре можна додати в половину частини желе, тоді все можна викласти шарами в креманку, куди додати свіжу полуницю до цього.

  3. Крок 3

    готовий десерт потрібно поставити в холодильник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Полуниця - 30  ккал/100г
  • Полуниця свіжозаморожена солодка - 44  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти