Салат Хрустик з квасолею
гості оцінять! Простий рецепт дуже смачного салату!
покрокове приготування
опис приготування
цікавий кулінарний рецепт, який, мабуть, можна віднести і до американської і до будь-якої іншої кухні світу завдяки його універсальності, простоті хочу представити Вашій увазі. Для приготування салату, до речі, його можна готувати і як повсякденну їжу і до святкового столу, потрібно консервована або відварна квасоля. Викладаю її в блюдо, нарізаю шинку невеликими кубиками, додаю до квасолі. Попередньо вимиті і обсушені овочі (огірок, перець) намагаюся нарізати такого ж розміру кубиками, як шинка. У майонез, використовуваної в якості заправки для пікантності можна додати роздавлений часник. Перемішую компоненти салату з майонезом і посипаю салат сухариками. Їх можна приготувати самостійно, посушити духовці шматочки хліба з додаванням ароматних трав. Салат з сухариками і квасолею буде приємно їсти, якщо сухарики додавати в самому кінці, інакше вони вберуть вологу і не будуть апетитно хрустіти.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Квасоля - 328 ккал/100г
- Біла квасоля - 333 ккал/100г
- Квасоля вогненно-червона - 23 ккал/100г
- Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102 ккал/100г
- Шинка - 270 ккал/100г
- Варена шинка - 282 ккал/100г
- Сира шинка - 270 ккал/100г
- Шинка з яловичини - 133 ккал/100г
- Шинка ковбаса - 242 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Сухарі - 331 ккал/100г
- Сухарі вершкові - 414 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Закуска
- Салат
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Бобові
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Прості швидкі салати
- Страви за 30 хвилин
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Закуски холодні
- Закуски з м'яса
- Прості салати
- Салат з сухариками
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салати з м'ясопродуктами
- М'ясні напівфабрикати
- З огірків
- З солодкого перцю
- З квасолі
- З сухариками
- Перець
- Солі
- Майонез
