Шашличний соус з кетчупу рецепт
смачний соус до шашлику. Моя сім'я його їсть великими ложками. Соус хороший з м'ясом,рибою і просто з хлібом
Світлана
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 2 г
жири 21 % 6 г
вуглеводи 71 % 20 г
125 ккал
ГІ: 85 / 15 / 0
покрокове приготування
Нашинкуем цибулю кільцями,зелень кропу і петрушки,подрібнити,підготуємо часник.Лук заморін в суміші цукру,оцту, рослинного масла і злегка перетремо руками.Додамо до цибулі зелень, чорний мелений перець,подрібнений часник і дві упаковки кетчупу
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кетчуп - 93 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Винний оцет білий - 14 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: