Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Курка у вершковому соусі з каррі

Курка у вершковому соусі з каррі

делікатна соковита курочка, так і буде вас вабити до столу. Наша сім'я дуже любить страви з курки, ця їжа досить дієтична і калорійна, а головне, не вимагає багато сил і часу на приготування. Готується все досить просто, а результат – щаслива і сита сім'я. Нещодавно прочитала в одному журналі кулінарний рецепт, де описувалося приготування курки у вершковому соусі. Судячи з реакції моїх домашніх, ця їжа припала їм до смаку, а за рахунок того, що я додала вершковий соус, блюдо стало більш ніжним і соковитим.

Марина

автор рецепта

Курка у вершковому соусі з каррі рецепт з фото покроково

0 924

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 41 % 13 г

жири 53 % 17 г

вуглеводи 6 % 2 г

206 ккал

ГІ: 56 / 44 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:

опис приготування

курку (курячі грудки) поріжте на порційні шматочки, поперчіть, посоліть, викладіть все в жароміцний скляний посуд. Морква почистіть, наріжте кружальцями і перемішайте з куркою. Дрібно нарізаний часник перемішайте з зеленню, додайте каррі, отриману масу з'єднайте з вершками, і залийте цим соусом шматочки курки. Накрийте посуд кришкою і поставте в духову шафу, тушкувати необхідно при температурі близько 170 градусів протягом години. Курка у вершковому соусі готова, як гарнір підійдуть відварений рис або овочевий салат. Смачного!