курка в білому вині з розмарином і часником
склад / інгредієнти
10
порцій:
покрокове приготування
отже, починаємо ми з того, що нагріваємо духовку до 200 градусів. Після цього беремо курячу тушку не дуже великих розмірів, гарненько моєму її і просушують.
тепер натираємо птицю зсередини і зовні перцем, розмарином і сіллю. Тепер очищаємо часник і кладемо 6-7 зубчиків в куряче черевце.
тепер беремо жаровню і вливаємо в неї близько половини склянки вина, кладемо туди ж курку. Тепер ставимо курячу тушку в уже розігріту духовку і смажимо її там приблизно 2 години.
через 1,5 години після початку приготування курки, вливаємо вино, кладемо нарізану цибулю. Готуємо курку ще протягом 30-40 хвилин і після цього дістаємо.
укладаємо готову птицю на блюдо, прикрашене на ваш смак овочами і фруктами.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Розмарин - 131 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г