Язички з баклажанів з горіхами рецепт
дуже смачна страва для свята. Прості інгредієнти! У печі постояти доведеться, але це того варто! Дуже смачна закуска!
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 6 г
жири 70 % 31 г
вуглеводи 16 % 7 г
320 ккал
ГІ: 94 / 6 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
баклажани порізати уздовж товщиною 0,5-0,7 см,посолити і відкинути на друшляк на 20 хв. Складаємо відразу в посуд, в якій подаємо на стіл, змащуючи кожен обсмажений пласт майонезом з роздавленим часником і посипаємо подрібненими волоськими горіхами.
-
Крок 2
прекрасний смак і гарячим, і холодним.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
