Солодкі кульки з вівсяних пластівців
солодкі кульки корисні і смачні-незамінні ласощі для дітей! Смачно, корисно, діти їдять з великим задоволенням. Ці солодкі кульки з вівсяних пластівців з легкістю можуть замінити цукерки і дуже подобаються дітям.
Лідія Олександрівна
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 6 г
жири 28 % 23 г
вуглеводи 64 % 52 г
407 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.
покрокове приготування
-
Крок 1
Крок 1:
-
Крок 2
Крок 2:
-
Крок 3
Крок 3:
-
Крок 4
Крок 4:
-
Крок 5
Крок 5:
-
Крок 6
Крок 6:
опис приготування
вівсяні пластівці висипати в миску або каструльку, додати цукор, какао, гаряче молоко і розм'якшене масло. Все добре вимішати.
сформувати невеликі кульки/ обваляти кульки в подрібнених горіхах і поставити в холодильник на 2-3 - години.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Вівсяні пластівці - 305 ккал/100г
- Геркулес сирий - 390 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: