Шашлик по-карськи

чоловік буде убитий наповал! Просто, швидко і шалено апетитно! Цей шашлик по-карськи не зовсім схожий на звичайні шашлики, в чому ви самі переконаєтеся. Однак він просто дуже смачний!

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 58 % 11 г
жири 26 % 5 г
вуглеводи 16 % 3 г
98 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 7 год 40 хв
  1. Крок 1

    Бараняче м'ясо потрібно нарізати на шматки поперек волокон по одному шматку на одну порцію. Посоліть і замаринуйте зі спеціями і нарізаною дрібно цибулею. М'ясо полийте соком одного лимона, поперчіть і приберіть на 4-6 годин в зручну посуд з кришкою.

  2. Крок 2

    тепер потрібно зачистити нирки, вирізати все зайве, прибрати плівки і кожну надрізати хрест-навхрест.

  3. Крок 3

    нирки промийте в холодній воді кілька разів. Залийте водою і тримайте по півгодини, три рази змінюючи воду. Потім залийте водою, змішаної з соком одного лимона і сіллю і витримайте одну годину.

  4. Крок 4

    після цього нирки можна додати в загальний маринад, перемішавши все. Разом м'ясо і нирки повинні помаринувати близько 3-4 годин. Загалом на Маринівку м'яса піде 6 годин - це найкраще.

  5. Крок 5

    далі нанизуйте на шампури м'ясо і нирки, а також помідори і смажите над вугіллям до готовності.

  6. Крок 6

    Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Нирки баранячі - 77  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти